L'approche psycho corporelle est basée à la fois sur les techniques de massage bien-être et une pratique de respiration en conscience dans l'instant présent. Le cerveau reçoit l'information de sa réalité physique, le but étant de reprendre conscience de son schéma corporel. Une grande place est laissée à l'émotion et à la sensation en utilisant plusieurs outils comme la visualisation ou la relaxation guidée.

Le massage intuitif psycho corporel est défini en fonction des besoins de chaque personne. C'est l'écoute de la globalité de la personne. Je vais ainsi privilégier la relaxation, la prise de conscience par le mouvement ou la parole. En plus d'offrir à votre corps un temps de bien être et de détente, il va permettre d'exprimer et de libérer plus facilement des émotions et prendre conscience de vos limitations. 

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